Articoli

  • Dieta proteica: essenza, elenco di cibi consentiti e raccomandazioni, programmi esistenti, opzioni di menu (per 7 e 14 giorni, dieta Ducan), ricette (filetto di pollo in kefir, pesce al forno, zuppa di spinaci, manzo al forno con melanzane, dessert allo yogurt).
    10 gennaio 2021
  • Come perdere peso in una settimana e mantenere il risultato? Principi di base di una corretta alimentazione, opzioni di dieta veloce con esempi di menu. Selezione e pianificazione di allenamento, attività fisica. Impacchi dimagranti.
    10 gennaio 2021
  • Dieta "Preferito" - un menu per 7 giorni, un menu dietetico, i pro della tua dieta preferita, i contro della tua dieta preferita, cosa dicono i nutrizionisti, recensioni e risultati di coloro che hanno perso peso.
    31 dicembre 2020
  • Dieta del grano saraceno: vantaggi, svantaggi, ricette e divieti. Caratteristiche e principi della dieta del grano saraceno. Dieta del grano saraceno: cosa è possibile e cosa no. Ricette: come cucinare correttamente il grano saraceno? Come uscire dalla dieta a base di grano saraceno. Attenzione, ci sono controindicazioni!
    16 agosto 2020
  • Gli esercizi dimagranti ti aiuteranno a dimagrire. Programma di formazione circolare.
    14 agosto 2020
  • Dieta keto — che cos'è? I pericoli della dieta chetogenica. Danno keto dieta, controindicazioni. Come funziona la dieta keto?
    15 luglio 2020
  • Quanto velocemente si può perdere peso senza rischi per la salute. Molti pensano che la rapida perdita di peso porta ad un rapido aumento di chili dopo il fallimento della dieta, e lento, al contrario, aiuta a mantenere il peso.
    4 marzo 2020
  • La dieta ottimale per la perdita di peso utilizza la seguente regola – in alimenti conoscere la misura. Seguendo questa dieta
    3 marzo 2020
  • La dieta Dukan è una delle più popolari ed efficaci diete in tutto il mondo. Il principio fondamentale della dieta è quello di uso esclusivamente cibi proteici.
    5 gennaio 2020
  • Nella zona addominale dallo strato di grasso si forma rapidamente, e bruciato più difficile che in altre parti del corpo. Ci sono un sacco di efficaci esercizi fisici per dimagrire pancia e fianchi, ma solo un regolare esercizio di routine aiuterà a trovare la bella forma e di sbarazzarsi di grasso in eccesso.
    1 gennaio 2020
  • Come è noto, rapida perdita di peso per il corpo non è utile. Ecco perché sarebbe meglio se al suo obiettivo di andare gradualmente, a piccoli passi. Avvio rapido non è una garanzia di imminente traguardo. Anche lo stress è la causa del malessere, depressione e come conseguenza del fallimento.
    22 novembre 2019